吃百合粉的十大好处和坏处

润肺止咳，具有镇心安神的作用。

1.百合，健脾养胃，含有大量的果胶，这些物质具有保护作用，对人体消化系统的粘膜有明显的作用，并且可以滋补脾胃，改善消化系统的功能，平时患有脾胃不和、胃炎疼痛、消化不良的人，可以多吃百合来缓解症状。>可以促进伤口愈合，预防痛风，保护胃内粘膜，增强人体免疫力，还可以美容，特别适合女性。药食同源，味甘，性微寒，入心肺，重在滋补润肺，清心宁神。

新鲜百合含有树脂物质，有润燥除热的功效。，中医上常用于治疗肺燥或肺热引起的咳嗽。